為什麼手機訊號明明滿格卻很慢？5 個你忽略的真正原因（2025 最新解析）
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分享 2025/11/19 by啊吉
手機訊號滿格＝網路一定快？
很多人以為「五格」就代表網路一定順，但其實兩者完全不是同一回事。
訊號格數只有代表：手機接收到電信基地台的「訊號強度」。
而網路快慢則取決於：頻段、基地台壅塞、網路模式、後端設備…
也就是說——你的訊號再滿，也可能一樣慢到像 3G。
以下整理台灣網友最常遇到的 5 大真正原因與解法。
(網路速度慢是現代人很困擾的問題之一。)
⭐ 原因 1：基地台壅塞 — 訊號滿格但無法分到頻寬
人太多、頻寬不足 → 速度直接縮水
最常見的情況就是：
你收到基地台訊號沒問題，但那個基地台「快被人塞爆」。
常發生地點：
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演唱會
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商場
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捷運站
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陸橋底下
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假日觀光景點
為什麼會慢？
因為周圍所有人都在同一顆基地台搶流量。
解決方式：
✔ 打開「飛航模式」→ 關閉 → 強制切換基地台
✔ 改用 Wi-Fi（如可用的話）
✔ 不要只待在某一角落（位置移動會換基地台）
(只要人一多，基地台無法負荷就會造成網速降低，圖片來源：自由娛樂。)
⭐ 原因 2：手機卡在某一個頻段（Band）速度本來就慢
滿格的「慢頻段」比你想像常見。
例如台灣有些電信會在某些地區讓手機連到：
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低頻段（如 700/900MHz） → 穩但慢
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高頻段（如 1800/2100/2600/3500MHz） → 快但不一定穩
手機有時候會卡在流量較慢的頻段。
解決方式：
✔ 關閉並重新開啟數據（強制換頻段）
✔ 在 iPhone：設定 → 行動服務 → 關閉 5G 自動 → 改成「5G 開啟」
✔ 在 Android：行動網路 → 網路模式 → 手動選擇 5G/4G
小提醒：很多人以為是電信問題，但其實只是卡在「慢頻段」而已。
(低頻段雖然穩定，但網速會相對比較慢，圖片來源：Make Used Of。)
⭐ 原因 3：VoLTE / VoWiFi 未啟用 → 手機通話時掉速、掉 4G
你有沒有遇過這種情況：
一講電話，網路就慢到跟沒有一樣？
那通常是因為 VoLTE（4G 通話）沒開。
當 VoLTE 沒開會發生什麼？
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手機講電話 → 自動掉回 3G
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速度瞬間變超慢
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網頁開不動、IG 卡住
解決方式：
✔ iPhone：設定 → 行動服務 → 語音與數據 → 設為「LTE/VoLTE」
✔ Android：設定 → 行動網路 → 開啟「VoLTE」與「Wi-Fi 通話（VoWiFi）」
✔ 確認門號是否支援（多數台灣電信都支援）
(現在大部分手機都已經支援VoLTE功能，圖片來源：Getty Images。)
⭐ 原因 4：金屬手機殼、磁吸配件干擾訊號
這個超多人不知道。
許多磁吸殼、金屬殼、厚殼，甚至是某些 MagSafe 行動電源都可能讓信號下降。
症狀通常是：
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訊號格數仍滿
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但速度始終上不來
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或特定區域特別慢
因為手機訊號天線有固定位置，一旦旁邊被遮、被干擾，格數雖顯示正常，但訊號品質下降。
解決方式：
✔ 把殼拆掉測速（最準）
✔ 減少磁鐵類配件
✔ 改用 TPU 或輕薄殼
(手機使用太多金屬配件也可能造成訊號干擾導致網速變慢，圖片來源：ePrice。)
⭐ 原因 5：APN、網路設定異常（尤其 Android 超常見）
手機升級、切換 SIM 卡、重裝 App 後，APN 設定有時會亂掉。
症狀包括：
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開不了網頁
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速度低於 1Mbps
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常斷線
解決方式：
✔ 刪除 APN → 恢復為電信預設
✔ iPhone → 重置網路設定
✔ Android → 清除 SIM 工具箱資料
🧪 快速檢查表（懶人版）
| 疑難問題 | 最可能原因 | 快速解法 |
| 訊號滿格但速度像 3G | 基地台壅塞 | 飛航開關、移動位置 |
| 速度時快時慢 | 卡在慢頻段 | 重啟數據、強制 5G |
| 通話時網路超慢 | VoLTE 未開 | 開啟 VoLTE/VoWiFi |
| 家裡快、外面慢 | 殼或干擾 | 拆殼測速、換殼 |
| 無故速度下降 | APN 亂掉 | 重置網路設定 |