耳機竟含致癌毒素！你的耳機安全嗎？
分享 
分享 2026/02/23 by啊吉
你每天戴的耳機，可能不只影響聽力，還可能影響健康。
近期多家媒體引用歐盟研究指出，市售耳機中幾乎全面檢測出含有害化學物質，甚至包含可能干擾荷爾蒙與致癌風險的成分。這也讓許多大家開始擔心「耳機有毒嗎？」「耳機是否會致癌嗎？」「哪個耳機比較安全？」
本篇一次整理耳機毒素來源、健康風險，以及選購耳機時該注意的重點。
(根據歐盟研究指出，有多款大廠耳機不符標準，圖片來源：sound3c。)
📌 歐盟研究證實：多數耳機含有害化學物質
根據歐盟支持的研究計畫指出，研究人員檢測多款市售耳機，結果發現：
-
幾乎所有測試耳機都含有化學物質
-
包含常見的 雙酚 A（BPA）與雙酚 S（BPS）
-
這些物質可能透過皮膚接觸吸收
-
流汗時吸收機率更高
這些化學物質常見於塑膠產品，用於提升耐用性與柔軟度，但同時也被列為：
⚠️ 可能干擾內分泌
⚠️ 可能影響生殖系統
⚠️ 長期暴露可能提高癌症風險
(很多人喜歡戴耳機運動，卻可能增加毒素吸收機率，圖片來源：每日頭條。)
📊 耳機常見有害物質與風險整理
| 化學物質 | 常見位置 | 可能風險 |
| BPA | 耳機外殼 | 荷爾蒙干擾、致癌疑慮 |
| BPS | 塑膠材料 | 生殖系統影響 |
| 增塑劑 | 耳塞 | 皮膚吸收風險 |
| 阻燃劑 | 電子零件 | 長期累積健康疑慮 |
🎧 為什麼耳機會釋放毒素？
原因其實很簡單：
耳機屬於「長時間貼身接觸產品」。
尤其入耳式耳機：
-
長時間貼耳
-
高溫
-
流汗
會讓化學物質更容易釋放與吸收，這也是為什麼運動族群需要特別注意。
🎧 耳機材質安全，開始成為選購關鍵
過去大家買耳機都只看：音質、降噪、價格，但現在，「材質安全」已經變成新的選購指標。
例如近年不少品牌開始強調：
-
親膚材質
-
長時間佩戴舒適
-
減少皮膚刺激
像是華為 的 FreeClip、FreeBuds 系列，也採用開放式設計，減少悶熱與貼合壓力。這類設計不僅提升舒適度，也間接降低因悶熱造成的風險。
(華為近年推出的freeclip，主打開放式+無感配戴，不僅外觀漂亮還能搭配不同裝飾。)
📊 常見耳機類型安全性比較
| 類型 | 安全性 | 原因 |
| 入耳式 | ⭐⭐ | 貼合緊密、悶熱 |
| 半入耳式 | ⭐⭐⭐ | 接觸較少 |
| 開放式耳機 | ⭐⭐⭐⭐ | 減少密閉與流汗 |
| 耳罩式 | ⭐⭐⭐⭐ | 不直接接觸耳道 |
開放式耳機近年越來越受歡迎，也是原因之一。
⚠️ 耳機使用者一定要注意的 5 件事
1. 避免連續戴超過 1 小時
建議每 1 小時休息。
2. 定期清潔耳機
避免細菌滋生。
3. 避免運動後長時間不清潔
汗水會增加化學物質釋放。
4.避免過度便宜耳機
低價耳機通常：
- 成本壓低
- 材料來源不明
風險相對較高。
(soundcore近年有許多不同功能的藍芽耳機，在音質與配戴表現都不錯，圖片來源：Scarbir。)
❓ 常見問題 QA
Q1：耳機真的會致癌嗎？
目前研究顯示是「可能風險」，並非一定致癌。
但長期使用仍需注意。
Q2：藍牙耳機比較危險嗎？
不是藍牙問題，而是材質問題。
Q3：開放式耳機比較安全嗎？
相對較安全，因為：
- 接觸面積較少
- 不悶熱
Q4：Soundcore 耳機安全嗎？
Soundcore 屬於國際品牌，產品設計重視舒適性與使用體驗，是許多台灣用戶選擇之一。
Q5：華為耳機可以買嗎？
華為耳機近年在開放式耳機市場表現突出，舒適性與設計受到不少用戶好評。
📝 結論：耳機不需要不敢用，但要選對
耳機已經是現代人生活必需品。
重點不是「不用耳機」，而是：
✔ 選擇安全設計
✔ 避免長時間使用
✔ 選擇可靠品牌